
VIVERE LO YOGA (RIVISTA E ONLINE)
Il metodo YOGA PER TE migliora la percezione del proprio corpo nel movimento, per risolvere le problematiche muscolo-scheletriche;
permette di acquisire maggiore vitalità e benessere attraverso la pratica dello…

SMART WORKING? ALLEVIA LE TENSIONI AL COLLO (VIDEO)
Le cause più comuni del "mal di collo"
Spesso i dolori al collo sono dovuti a rigidità muscolari, causate da posture errate, mantenute per molto tempo. La posizione seduta, ma anche lavori usuranti e manuali, che prevedono il sollevamento…