WEEK END YOGA IN MAREMMA – ESTATE 2021

Week end Yoga & Benessere in Maremma  Bellissimi ed emozionanti ricordi dei nostri seminari della primavera estate 2021. Momenti intensi in cui abbiamo condiviso pratiche e meditazioni , nonchè approfondimenti teorici che hanno dato…

CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO

Senza dubbio il respiro è fonte di vita E’ il primo atto che compiamo alla nascita e respirare, proprio perché così necessario, è un’azione inconsapevole che avviene spontaneamente 24 ore su 24. La consapevolezza della Respirazione…