RITIRO YOGA NELLA MAREMMA TOSCANA DAL 19 AL 22 GIUGNO

RITIRO YOGA IN MAREMMA

in CONNESSIONE con gli ELEMENTI della NATURA

DAL 19 AL 22 GIUGNO 2025

SOLSTIZIO D’ESTATE – YOGA PER CELEBRARE LA VITA

I giorni del solstizio d’estate☀️ , un momento speciale per celebrare la vita e rigenerare mente e corpo. Immagina di praticare Yoga all’aria aperta, circondata da alberi secolari e dai suoni della natura, un’occasione unica per ritrovare il tuo equilibrio interiore e riconnetterti con la tua energia più autentica

In questo contesto unico, lontano dalla frenesia quotidiana, potrai concentrarti su te stessa e approfondire la tua pratica Yoga, concedendoti tutto il tempo necessario per rilassarti e centrarti

* le pratiche proposte sono adatte a tutti

Cosa Otterrai con questo Ritiro

un risveglio della tua energia vitale, grazie alle pratiche Yoga all’aria aperta
il tuo respiro finalmente si espanderà e attiverà un processo di rigenerazione cellulare
acquisirai metodi semplici per liberare la mente dallo stress e mantenere l’equilibrio emotivo
sperimenterai tecniche della tradizione yogica per entrare in connessione profonda con te stessa e con i tuoi bisogni
come riequilibrare la tua postura per ritrovare flessibilità e tono muscolare
l’atteggiamento mentale corretto per vivere appieno la tua vita e prenderti finalmente cura di te
ti aprirai a nuove e interessanti conoscenze e condividerai esperienze uniche e indimenticabili

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19 Giugno ore 16

E’ la soluzione per te se :

vuoi prenderti una pausa dalla frenesia quotidiana
vuoi prenderti cura di te con attività che rispettino il tuo corpo e i suoi limiti
hai rigidità nel corpo
ti senti poco flessibile e vuoi riprendere il controllo del tuo corpo nel movimento
hai dolori articolari, muscolari o infiammazioni varie
vuoi espandere la tua conoscenza dello Yoga come strumento per mantenere il tuo benessere psico-fisico
hai voglia di fare nuove conoscenze ed esperienze che ti arricchiscono e ti divertano

VOGLIO RICEVERE IL PROGRAMMA

PROMOZIONE SPECIALE

540 EURO IN CAMERA DOPPIA
490 EURO IN CAMERA TRIPLA

COSA COMPRENDE IL RITIRO YOGA DAL 19 AL 22 GIUGNO

3 soggiorni con ricca colazione a buffet (camera doppia/tripla/quadrupla)
2 cene al RESORT LE VERSEGGE immerso nel verde della campagna maremmana
accesso libero alla piscina del RESORT
parcheggio gratuito e custodito
pratiche Yoga come da programma (compila il form con i tuoi dati per riceverlo)
assistenza completa delle insegnanti Yoga per tutta la durata del soggiorno
possibilità di prenotare massaggio Ayurveda con Monica Cozzi
possibilità di prenotare massaggio Ayurveda con Monica Cozzi

Chi è Laura

Ciao sono Laura, insegnante di Yoga, Meditazione e Consapevolezza corporea nel movimento.

Da oltre 13 anni sostengo le donne nel periodo di passaggio dall’età più giovane all’età matura, tramite lo Yoga.

In questi anni mi sono dedicata interamente allo studio e all’insegnamento di questa antica disciplina, creando il mio metodo unico che ho chiamato Yoga della Natura.

Ho supportato più di 1.000 donne e le ho portate a ritrovare un buon rapporto col loro corpo, energia vitale, entusiasmo, equilibrio emotivo e serenità mentale. Il mio metodo è risultato efficace per migliorare tutte quelle problematiche fisiche e psico-emotive che caratterizzano la fase di premenopausa, menopausa e postmenopausa.

Chi è Monica

Namaste, sono Monica.

Da quasi 25 anni pratico e studio yoga, guidata dall’ispirazione di grandi Maestri in Italia e India. Il mio approccio unisce l’esperienza diretta a studi approfonditi in diverse scuole, con una particolare attenzione allo yoga terapia per favorire il benessere integrale di corpo, mente e spirito.

Dirigo il Centro Yoga Madhupriya di Collecchio (PR) da oltre dieci anni, dove organizzo corsi, workshop e percorsi guidati per approfondire lo yoga. Inoltre, accompagno piccoli gruppi in vacanze yoga, sia in Italia che in India, offrendo momenti unici per vivere e approfondire questa disciplina millenaria in contesti suggestivi e ispiranti.