Settembre è il mese ideale per  praticare Yoga vicino al mare. Il calore del sole è meno intenso e fa si che il blu del cielo e l’azzurro del mare si fondano riportando calma e serenità. In questa stagione attingi dalle pratiche di Yoga tutta l’energia che ti aiuterà a mantenere la vitalità per tutta la stagione autunnale.

Le giornate sono organizzate alternando momenti di attività, di relax e di condivisione affinchè tu possa godere appieno di questa esperienza.

* per chi vuole prendersi cura di sè