Vacanza Yoga sul mare dal 20

VACANZA YOGA SUL MARE

DAL 20 al 24 maggio

(4 notti)

FLUISCI AL RITMO DELLE ONDE DEL MARE

Il mese di maggio è l’ideale per vivere la Maremma e godere del clima mite di questa splendida costa toscana. Con la Vacanza Yoga sul mare, l’energia del luogo ti rigenererà all’istante, mentre la pratica dello Yoga ti aiuterà a liberarti dallo stress e dalle tensioni accumulate durante l’inverno.

Migliorerai la tua flessibilità ed elasticità, ritroverai tonicità ed equilibrio nella postura, risveglierai le energie vitali sopite durante l’inverno, migliorerai la concentrazione.

* per chi vuole prendersi cura di sè

Cosa Otterrai con questa Vacanza

un risveglio della tua energia vitale, grazie alle pratiche Yoga e ai percorsi benessere
ridurrai decisamente i dolori e le rigidità, ritrovando una postura più aperta
il tuo respiro finalmente si alleggerirà allontanando stress e negatività dalla tua mente
come riequilibrare la tua postura per ritrovare flessibilità e tono muscolare
l’atteggiamento mentale corretto per vivere appieno la tua vita e prenderti finalmente cura di te
ti aprirai a nuove e interessanti conoscenze e condividerai esperienze uniche e indimenticabili

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20 – 24 Maggio ore 16

E’ la soluzione per te se :

hai voglia di serenità e leggerezza
vuoi prenderti una pausa dalla frenesia quotidiana
vuoi prenderti cura di te con attività che rispettino il tuo corpo e i suoi limiti
vuoi liberare la mente dai pensieri
ti senti poco flessibile e vuoi riprendere il controllo del tuo corpo nel movimento
vuoi rilassare mente e corpo in un posto bellissimo respirando aria di mare
hai voglia di fare nuove conoscenze ed esperienze che ti arricchiscono e ti divertano

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(compila il form sopra con i tuoi dati)

663 euro a persona in camera doppia

PER SUPPLEMENTO CAMERA SINGOLA
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COSA COMPRENDE LA VACANZA YOGA DAL 20 – 24 maggio

4 notti mezza pensione camera doppia Clicca il bottone SCARICA il programma per vedere i prezzi delle varie soluzioni con il supplemento camera singola
accesso libero alla SPA del RESORT
lettino e ombrellone in spiaggia privata per i partecipanti al corso Yoga
accesso libero alla piscina di acqua salata (vicina alla SPA del RESORT)
pratiche Yoga come da programma (inserisci i tuoi dati e SCARICA IL PROGRAMMA /RICEVI il PROGRAMMA sulla tua email )
passeggiata meditativa gratuita per i partecipanti al corso Yoga

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Chi è Laura

Ciao sono Laura, insegnante di Yoga, Meditazione e Consapevolezza corporea nel movimento.

Da oltre 15 anni sostengo le donne nel periodo di passaggio dall’età più giovane all’età matura, tramite lo Yoga.

In questi anni mi sono dedicata interamente allo studio e all’insegnamento di questa antica disciplina, creando il mio metodo unico.

Ho supportato in questi 15 anni più di 1.000 donne e le ho portate a ritrovare un buon rapporto col loro corpo, energia vitale, entusiasmo, equilibrio emotivo e serenità mentale. Il mio metodo è risultato efficace per migliorare tutte quelle problematiche fisiche e psico-emotive che caratterizzano la fase di premenopausa, menopausa e postmenopausa.