Descrizione
PERCORSO YOGA PER TE ONLINE AUTUNNO – INVERNO 2022-2023
“PRENDITI CURA DI TE”
PRENDITI CURA DI TE :
- ti permette di sperimentare già da subito importanti benefici sul corpo e sulla mente
- si basa sulle tue esigenze ,
- ti fornisce importanti strumenti di conoscenza per rendere più efficaci le pratiche
- è flessibile in quanto potrai seguire in diretta le lezioni , oppure riguardarti le registrazioni quando vuoi e dove vuoi
- ti accompagna attraverso tematiche utili per il tuo benessere
COSA COMPRENDE PRENDITI CURA DI TE:
- 5 percorsi specifici e indipendenti basati su esigenze reali (ricerche, questionari, richieste pervenute da vari canali social e/o direttamente)
- 30 ore di lezione organizzate in 20 lezioni da ottobre 2022 a marzo 2023
- sequenze di asana (posizioni), tecniche di pranayama (respirazione) , meditazioni , approfondimenti
- prevede un questionario conoscitivo
- comprende un colloquio individuale iniziale
- 5 VIDEO introduttivi alle cinque tematiche
- lezione in diretta il giovedì ore 18.15 – 19.45
- registrazione disponibile che ti rimane per tutta la durata del percorso
- possibilità di partecipare ad altri eventi di approfondimento
Ecco cosa tratteremo nelle prime lezioni :
una tematica DETOX per SCIOGLIERE LE TENSIONI NEL CORPO, RIDURRE LO STRESS E SENTIRTI PIU’ FORTE E VITALE
alcuni benefici della lezione :
- migliori l’umore
- allenti gli stati di ansia (eccessiva agitazione o apatia)
- aumenti la forza vitale
- aumenti la concentrazione
- impari a “lasciar andare” le tensioni
- migliori i disturbi muscolo – scheletrici
- coltivi il pensiero “positivo”
Successivamente ci concentreremo su :
respirazione, importanza della colonna vertebrale, vivere con gioia, e tanto altro ancora…
LA TUA OFFERTA SPECIALE PER UN PERIODO LIMITATO
fino al 24 settembre il pacchetto è scontato del 62% e potrai acquistarlo a
149 euro anziché al prezzo pieno di 400 euro
COME ISCRIVERTI : manda una email a info@laurabonomi.com oppure un sms anche wathsapp a 3358042875 e richiedi un contatto o un colloquio conoscitivo con Laura Bonomi
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.