Tag Archivio per: concentrazione

MEDITARE TI RENDE FELICE ( ARTICOLO )
Il potere della meditazione è quello di riuscire a farti vivere pienamente nel presente.
Vivere nel presente esattamente cosa significa ?
E' semplice :
non vivere nel passato condizionati da successi, fallimenti, situazioni, errori che…

RITORNA A TE – RITORNA AL TUO RESPIRO ( VIDEO )
l'attenzione nello Yoga
Un'aspetto fondamentale della pratica dello Yoga è lo sviluppo dell'attenzione , della concentrazione
L'estate è la stagione dell'espansione , dell'estroversione e in questo periodo facciamo più fatica a rimanere…


