Tag Archivio per: concentrazione

MEDITARE TI RENDE FELICE ( ARTICOLO )

Il potere della meditazione è quello di riuscire a farti vivere pienamente nel presente. Vivere nel presente esattamente cosa significa ? E' semplice : non vivere nel passato condizionati da successi, fallimenti, situazioni, errori che…

RITORNA A TE – RITORNA AL TUO RESPIRO ( VIDEO )

l'attenzione nello Yoga Un'aspetto fondamentale della pratica dello Yoga è lo sviluppo dell'attenzione , della concentrazione L'estate è la stagione dell'espansione , dell'estroversione e in questo periodo facciamo più fatica a rimanere…