Articoli

VIVERE LO YOGA ONLINE GEN2021

LA MAGIA DELL’ESSERE DONNA Abbiamo trascorso tutto questo periodo di feste obbligati a casa, niente svaghi, niente vacanze, ti senti ancora femminile, attraente ? È arrivato il momento di prenderti cura di te del tuo corpo,…

POSTURA E AUTOSTIMA ( VIDEO BREVE )

C'è un legame fra POSTURA E AUTOSTIMA ? E’ la postura che influenza l’ autostima e la motivazione? o viceversa ? Il corpo non mente , anche quando tentiamo di nascondere i nostri veri sentimenti, spesso assumiamo un particolare atteggiamento…

FEMMINILITA’ ELEGANZA E FLESSIBILITA’ ( VIDEO BREVE )

C'è un legame fra FLESSIBILITA' DEL CORPO e FEMMINILITA' ? Le tensioni fisiche costringono la mente ad allontanarsi dal corpo. Siamo un'unica entità di corpo e mente che possono lavorare insieme. Le pratiche fisiche Sono efficaci…