Tag Archivio per: inverno

A PRIMAVERA COLTIVA LA GIOIA ( VIDEO )
E' scientificamente provato che coltivare pensieri positivi aiuta a migliorare il proprio benessere
Come mai ?
L'influenza della mente sul corpo è enorme . Tutti noi ci siamo ripetuti , e non poche volte nella vita, "su forza fatti coraggio"…

IN INVERNO SVILUPPA LE QUALITA’ DI STABILITA’ E SICUREZZA
In inverno è molto importante sviluppare qualità come stabilità, sicurezza ed equilibrio
Come mai ?
Il sistema immunitario è più fragile , si è più esposti a malattie da raffreddamento, per questo è importante rafforzare il corpo ,…