smart working?
via gli acciacchi con lo Yoga
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GIUGNO 2020
IL BENESSERE DELLA COLONNA LOMBARE
Mi sono avvicinata allo yoga 30 anni fa e insegno da 9 anni.
Nel 2011 ho vissuto una fase molto difficile, mi sono trovata ad un bivio, lo Yoga mi ha illuminato la strada e aiutata a trovare la forza per prendere un’importante decisione. Ho cambiato la mia vita in meglio e, iniziando a ritrovare i miei spazi vitali, ho capito quelli che erano i miei bisogni reali e conquistato una condizione di benessere duraturo.
In questi anni di insegnamento ho potuto aiutare molte persone e avuto modo di verificare che i risultati delle pratiche dello Yoga rivolte all’ascolto e alla percezione di noi stessi, sono davvero efficaci. Insegnare non è un lavoro, ma una grande passione che alimenta il mio entusiasmo a proseguire con gli studi e a creare un metodo adatto a tutti.
Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore ed il tuo affetto.
(Buddha)
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Prima di intraprendere qualsiasi programma, tra cui quello nutrizionale o fisico, si raccomanda di consultare il proprio medico o uno specialista adeguato.
Lo Yoga e’ un’Attività professionale disciplinata ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n. 4 (G.U. n.22 26/1/2013).