YOGA E I CINQUE ELEMENTI DELLA NATURA (VIDEO)

Ti capita di sentirti confuso, distratto, in balia degli eventi ?

Probabilmente ti sei distaccato dalla tua condizione naturale, dai tuoi ritmi naturali .

Come mai ?

Beh è semplice, presumibilmente la tua vita è molto frenetica , ti senti sempre appesantito dalle responsabilità e dagli impegni e quando trovi uno spazio da dedicarti non riesci a goderne i benefici fino in fondo.

La mente e il suo funzionamento nella condizione ordinaria

La mente è sempre distratta da qualcosa mai concentrata sul momento presente .

Nello Yoga , Avidya identifica questo stato di “disattenzione”.

Avidya è una vera e propria “afflizione“, che conduce ad identificarsi con i propri condizionamenti mentali , dai quali siamo inconsapevolmente dominati.

Questo processo spreca e distrugge forza vitale ,  svuota di energie ed ecco quella sensazione di “stanchezza cronica” , oggi un disturbo molto comune .

Come fare a questo punto per ripulirsi da questi condizionamenti e far si che la mente possa ritornare più lucida e concentrata ?

Yoga significa innanzitutto liberarsi, detossinarsi, ripulirsi .

Si intraprende un percorso di addestramento mentale , che attiva una vera e propria “purificazione”  dove la visione della realtà diviene più trasparente , emerge la nostra vera natura, padroni di noi stessi.

Yoga per Te – il metodo

Con lo Yoga, che ti propongo, le cui pratiche e meditazioni prendono inspirazione dagli elementi della Natura ci si nutre di “bellezza”, acquisendo quelle che sono le potenzialità della Vita che ogni giorno si rinnova

La mente viene guidata “a lasciare alle spalle” i vecchi schemi viziati e a non farsi attrarre da stimoli artificiali

Ogni elemento ha in se qualità e caratteristiche diverse : pensa alle parole che ti ispirano terra , acqua fuoco, aria ed etere. 

Il rapporto Uomo e Natura

Essendo l’uomo parte integrante della Natura, gli stessi principi vitali sono presenti sia a livello di struttura fisica (genetica) che a livello psico-emotivo e soprattutto comportamentale.

I benefici del metodo Yoga per te

Il metodo Yoga per Te ti permette di  :

• armonizzare il rapporto fra caratteristiche degli elementi (presenti in noi)
• ripulire la mente dagli automatismi stagnanti
• dirigere il pernsiero (e quindi la Vita) verso i propri obiettivi
• conquistare un benessere duraturo

La soluzione

In questo percorso in cui potrai scegliere fra :

• lezioni in sala
• lezioni online live
• lezioni online in differita

Ti trasmetteò molte tecniche e meditazioni che potrai facilmente sfruttare nella tua vita quotidiana (anche se hai poco tempo a disposizione), per percepire sin da subito miglioramenti apprezzabili e continuativi.

Vedi il link qui sotto , scrivimi e fisseremo insieme una conoscenza introduttiva gratuita

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Namastè

Laura